Aktuell

Ich wünsche Euch einen wunderbaren erfüllten Start ins Jahr 2019

… nach einer Zeit der Rückschau auf 2018 und Planung für 2019, sind die neuen

  • KursDaten
  • WorkshopTermine
  • YogaReisenTermine

online.

Neben neuen Workshops und Vormittagskursen gibt es bei ZEIT und RAUM für YOGA nun Gutscheine, die individuell gestaltet werden können. Einen YogaWorkshop oder Bogenschießtermin für die gute Freundin oder einen guten Freund … oder ein kleines BogenschießEvent am Aggerbogen für eine Kleingruppe. … oder eine kleine AUSZEIT in der Eifel im Mai diesen Jahres (die Info’s hierzu folgen in Kürze)

Wir gestalten ein GutscheinPaket das für Dich gemacht ist.
Weiter Info’s unter 0160 – 7053516 oder petra@zeitundraum.yoga

 15.2.19     ThemenAbend: Sanftes Yoga für Deinen Rücken

An diesem Abend erwartet Dich eine sanfte YogaPraxis, die die beiden Anteile Kräftigung und Entspannung beinhaltet.

Den Körper in eine stabile Haltung bringen, in der Du mit Leichtigkeit verweilen kannst. Gezielte āsanas  (Übungen) im Liegen wie auch im Sitz und Stand werden Dir Deinen Weg dorthin bereiten und am Ende erwartet Dich eine Meditation.

Ich freue mich auf Dich

Namasté Petra

Wann: 15.02.19, 18 – 20 Uhr
Wo: Wandelraum Rösrath, Kölnerstr. 1
Kosten: 26€

Weitere Workshoptermine findest Du hier

Kurstermine 2019

Montag

Beginn 21.1.19

18:45 – 20:00 Yoga am Abend Physiotherapie Dévény Lohmar-Wahlscheid
20:10 – 21:25 Yoga am Abend Physiotherapie Dévény Lohmar-Wahlscheid
Dienstag

Beginn 29.1.19

8:45 – 9:45 Individuelles Unterrichten (Yoga Therapie) Physiotherapie Dévény Lohmar-Wahlscheid
18:30 – 19:45 Yoga (F) Naturschule Aggerbogen, Lohmar
Fortl. Kurs 20:10 – 21:10 Yoga SGW Wahlscheid
Mittwoch

Beginn 30.1.19

18:30 – 19:45 Yoga (A + F) Physiotherapie Hamke  Overath
20:00 – 21:00 FaszienYoga (F) Physiotherapie Hamke Overath
Donnerstag 9:00 – 10:00 FaszienYoga (fortl. Kurs) Ballettschule im Hofgarten, Lohmar
Beginn 31.1.19 19:00 – 20:15 Yoga am Abend Physiotherapie Dévény Lohmar-Wahlscheid
Freitag

1.2.19

9:00 – 10:00 Yoga am Morgen Physiotherapie Dévény Lohmar-Wahlscheid
  10:00 – 11:00 Individuelles Unterrichten (Yoga Therapie) Physiotherapie Dévény Lohmar-Wahlscheid

Individuelles Unterrichten: Termin nach telefonischer Absprache

Die Preise finden Sie HIER

Die Kurse werden nach §20 SGB 5 von den Krankenkassen bezuschusst.

 

  • Yoga Wochenende in der Eifel 24. – 26.5.19 nähere Info’s folgen!
  • Skifahren und Yoga – für 2019/2020 in Planung! Ich freue mich darauf wieder mit VIPP emotionsReisen unterwegs zu sein!

IndividuellesYoga und BusinessYoga auf Anfrage

  • individuellesYoga – Yoga Therapie INFO’S hier
  • neben den festen Kurs-Terminen, gebe ich Buisness Yoga Workshops in Ihrer Firma. Die Themen umfassen Stressbewältigung, Gesundheit und Vitalität, wie Erhöhung der Lebensqualität und Entspannung. Sie können den Kurs als Kompaktkurs, 2 Tage mit 8 x 60 Minuten Einheiten, an einem oder zwei Wochenenden buchen. Ebenfalls besteht die Möglichkeit den Kurs über 8 Wochen, 8 x 60 Minuten, zu buchen.

GUTSCHEINE

für Weihnachten, Geburtstage oder einfach weil es einen Menschen gibt der etwas besonderes verdient hat.
… egal ob Du Einzelstunden oder einen Kurs verschenken magst
… egal ob einen YogaWorkshop oder Bogenschießen und Yoga Workshop

Gerne stehe ich Ihnen für weitere Informationen zur Verfügung rufen Sie mich an oder senden Sie mir eine Mail.

Telefon: 02246-9159046 oder 0160-7053516

Mail: petra@zeitundraum.yoga