Aktuell

… das letzte Mal für dieses Jahr werden wir am 4. November die Pfeile in unser Ziel fliegen lassen!

Bogenschießen und Yoga

am 4. November

11 – 14 Uhr, an der Naturschule im Aggerbogen!!

Wir werden wieder die Pfeile ins Ziel bringen … mehr Info’s hier

Themen Abend I :

Yoga für die Schultern und den Nacken

am 23. November

18 – 20 Uhr, im Wandelraum Rösrath … mehr Info’s hier

An diesem Abend werden wir ausgewählte asanas praktizieren, die Deine Nacken- und Schultermuskulatur ansprechen.

FaszienYoga Workshop

am 3. November

11 – 13 Uhr, ImWandelraum Rösrath

Tauche ein in die Spannende Welt der Faszien, spüre sie und gehe mit ihnen durch zwei bewegte und entspannte Stunden!! … mehr Info’s hier

Neue Kurse

Da der August und September mich mit anderen wunderbaren Dingen, wie der Yogalehrausbildung im Studio Miriya, „special Yoga Themenabende“ und Weiterbildungen in Bewegung halten, werden die Workshops im Oktober beginnen. Die neuen Termine findet Ihr hier: Neue Workshoptermine !

10.9. – 26.11.2018 in Lohmar – Wahlscheid

montags 18:45 – 20:00 Uhr       Yoga am Abend
20:10 – 21:25 Uhr       Yoga am Abend
Ort: Physiotherapie Vera Dévény,

Wahlscheider Str. 60, 53797 Lohmar

 Kosten:  130,- € ● 10 x 75 Minuten
   

11.9. – 27.11.2018 in Lohmar – Wahlscheid

dienstags 8:45 – 9:45 Uhr      Yoga am Morgen
Ort: Physiotherapie Vera Dévény,

Wahlscheider Str. 60, 53797 Lohmar

Kosten: 105,- € ● 10 x 60 Minuten
   

11.9. – 27.11.2018 in Lohmar – Naturschule Aggerbogen

dienstag 18:30 – 19:45 Uhr      Yoga am Abend
Ort: Naturschule Aggerbogen
Am Aggerbogen, 53797 Lohmar – Wahlscheid
Kosten: 130,- € ● 10 x 75 Minuten

12.9. – 5.12.2018 in Overath Marialinden

mittwochs 18:30 – 19:45 Uhr       Yoga am Abend
20:00 – 21:00 Uhr       FaszienYoga
Ort: Physiotherapie Petra Hamke,

Pilgerstraße 55, 51491 Overath-Marialinden

 Kosten:  130,- € ● 10 x 75 Minuten
   105,- € ● 10 x 60 Minuten

13.9. – 6.12.2018 in Lohmar – Wahlscheid

 donnerstag 19:00 – 20:15 Uhr       Yoga am Abend
 Ort: Physiotherapie Vera Dévény,

Wahlscheider Str. 60, 53797 Lohmar

 Kosten:  104,- € ● 8 x 75 Minuten

Yoga in der Schwangerschaft in Rösrath ab 14.9.2018

freitag 9:30 – 10:45 Uhr       Yoga in der Schwangerschaft
Ort: Wandelraum

Kölner Str. 1, 51503 Rösrath

Kosten:  120,- € ● 10 x 60 Minuten

 Business Yoga in Ihrer Firma

Neben den festen Terminen, gebe ich Buisness Yoga Workshops in Ihrer Firma. Die Themen umfassen Stressbewältigung, Gesundheit und Vitalität, wie Erhöhung der Lebensqualität und Entspannung. Sie können den Kurs als Kompaktkurs, 2 Tage mit 8 x 60 Minuten Einheiten, an einem oder zwei Wochenenden buchen. Ebenfalls besteht die Möglichkeit den Kurs über 8 Wochen, 8 x 60 Minuten, zu buchen.

Gerne stehe ich Ihnen für weitere Informationen zur Verfügung rufen Sie mich an oder senden Sie mir eine Mail.

Telefon: 02246-9159046 oder 0160-7053516

Mail: petra@zeitundraum.yoga